La sperimentazione ad ampio raggio condotta negli ultimi anni per testare sul campo la funzionalità e l’efficacia della procedura semplificata per la rielaborazione dei ricordi traumatici (RINOEL) ha consentito di evidenziare con sempre maggior chiarezza gli effetti esercitati da tali ricordi sull’attenzione di una persona. La capacità di concentrazione di un individuo, e dunque la sua abilità di focalizzare l’attenzione, risente infatti negativamente della presenza di ricordi non elaborati nelle sue reti mnestiche dovuti alle esperienze traumatiche da lui vissute.
Risulta ormai ampiamente documentato in letteratura come i ricordi non elaborati generati da un trauma possano determinare l’insorgenza di disturbi fisici ed emotivi capaci di danneggiare il benessere psicofisico di una persona. I test da noi condotti hanno rivelato come tali disturbi possano venir riacutizzati nel momento in cui l’attenzione di una persona viene stimolata nell’eseguire una particolare tipologia di esercizi, specificamente ideati per favorire e sollecitare la concentrazione ed il conseguente esercizio dell’attenzione.
Se la stessa tipologia di esercizio viene tuttavia protratta nel tempo, ignorando il fastidio che l’esercizio può aver prodotto inizialmente, al riacutizzarsi dei disturbi fa normalmente seguito una loro significativa attenuazione, seguita in molti casi da un ripristino del benessere e delle capacità che l’esperienza traumatica vissuta aveva compromesso. A tali esercizi è stato dato il nome tecnico di Attention Coaching/Concentration Exercises (Esercizi di Attenzione Guidata/Concentrata) o ACE.
Tali esercizi non risultano alternativi alla rielaborazione del ricordo traumatico, ma consentono nondimeno un’interessante approccio allo studio dei suoi effetti e possono anche rappresentare un rimedio integrativo per la risoluzione del Post Traumatic Stress Disorder (PTSD).
La ricerca ha consentito anche di mettere a punto, sperimentandone in più occasioni l’efficacia, un piano di studi finalizzato alla formazione di ACE coach in grado di far eseguire gli esercizi messi a punto.
Ulteriori informazioni
Si veda il focus “Superare insieme i traumi prodotti dalle calamità naturali” »
Si veda l’articolo web “Come elevare la qualità e l’efficacia della comunicazione in ambito professionale e lavorativo” »
Si veda su researchgate la pubblicazione “The ethical duty to divulge geosciences and the improvementof communication skills to fulfil it” »
M. Arattano, S. Peppoloni, A. Gatti. (2018). The ethical duty to divulge geosciences and the improvement of communication skills to fufil it. Episodes. 41. 97-103. https://doi.org/10.18814/epiiugs/2018/018007
